6 Nisan 2024 06 Nis 2024 Yüzme Stilleri Nelerdir? Çok farklı yüzme stilleri olmakla birlikte ana olarak bilinen 4 farklı yüzme stili vardır. ... Daha fazla oku
6 Nisan 2024 06 Nis 2024 Daha Verimli Nasıl Yüzülür? Yüzmeden önce basit egzersizlerle ısınmanız daha iyi bir performans almak ve kramp veya sakatlık benzeri bir sıkı... Daha fazla oku
6 Nisan 2024 06 Nis 2024 Yüzmenin Faydaları Nelerdir? Yüzerken yüksek miktarlarda enerji harcadığımız için vücudumuz normalden fazla oksijene ihtiyaç duyar. Bu ihtiyac... Daha fazla oku